CREATIVIDAD, ARTESANÍA, ARTETERAPIA.
Hoy solemos disfrutar de la actividad de artesanía en nuestro querido taller, y aunque ya tendremos una rutina ocupacional tras estas tres semanas, hay que introducir novedades de vez en cuando para que la rutina no se convierta en monotonía. Es por ello que os proponemos diversas ideas para hacer cosas manuales y creativas, algo de material puedes necesitar, pero en las papelerías que venden prensa podrás encontrar las cosas que necesites para hacer miles de técnicas creativas.
No solo deberíamos hacerlo por
“entretenernos”, ya que si hacemos alguna manualidad que nos guste, mejoramos
nuestra psicomotricidad y potenciamos nuestra atención, desviando de esta
manera el foco de nuestros pensamientos hacía una tarea en concreto, evitando
la rumiación sobre el aislamiento, sus causas y, en general, una serie de
pensamientos negativos que nos pueden acechar en este periodo de estar en
casa.
Si hacemos estas tareas
compartidas con alguien que conviva en casa es además, una oportunidad de
compartir un tiempo agradable, relacionarnos con un objetivo en común y si lo
logramos, sentiremos la satisfacción de un trabajo bien hecho,y si nos sale
regular…pues a volver a hacerlo y perfeccionar la técnica.
Cualquier actividad puede valer,
hacer un puzzle, dibujar estilo libre, colorear mandalas, papiroflexia…cada uno
debe investigar y ver aquella técnica artesanal que más le apetezca, pero si no
se os ocurre, no os preocupéis, os dejo estas interesantes ideas para hacer en
casa.
Para finalizar, os dejo este
vídeo para que veáis algo que nos ha llamado mucho la atención. Espero que os
guste.
No hay comentarios:
Publicar un comentario