viernes, 19 de diciembre de 2014


FELIZ NAVIDAD

QUE SE CUMPLAN 
VUESTROS SUEÑOS



DESDE EL HOSPITAL DE DIA DE SALUD MENTAL DE MOTRIL OS QUEREMOS DESEAR UNA COSA MUY ESPECIAL… OS DESEAMOS QUE SUPEREMOS NUESTROS MIEDOS… QUE TENGAMOS SUEÑOS POR CUMPLIR… QUE NOS ATREVAMOS A LOGRARLOS… Y QUE DISFRUTEMOS DEL CAMINO HASTA CONSEGUIRLOS…




ADEMÁS DE DESEOS OS QUEREMOS REGALAR ESTE VIDEO QUE HEMOS VISTO EN EL TALLER Y QUE RESUME PERFECTAMENTE ADONDE PUEDEN LLEVARNOS NUESTROS SUEÑOS SI SOMOS CAPACES DE VENCER LOS OBSTÁCULOS… ESPERAMOS QUE OS GUSTE TANTO COMO A NOSOTROS…  (PINCHAD EN LA IMAGEN PARA VER VIDEO)



OS DESEAMOS FELIZ NAVIDAD Y UN 2015 CARGADO DE NUEVAS ILUSIONES Y BUENOS MOMENTOS


miércoles, 17 de diciembre de 2014

CONCURSO DE FOTOGRAFIA

ABRAZO OTOÑAL. 2º PREMIO
El pasado día 3 de Diciembre fue el día internacional de las personas con discapacidad, con motivo de este día hicieron un concurso de fotografía en la Casa Condesa torre Isabel de Motril con el lema “el otoño desde mi mirada”.

Participamos varias personas del Hospital de Día, de Faisem, etc. De nuestro Hospital presentamos fotos mis compañeros Jose Manuel, Raúl y yo misma. Yo presenté tres fotos “El árbol de las maravillas” “mirada indiscreta” y “el otoño que nos lleva”.

El acto empezó a las 18:00, vimos todas las fotografías presentadas que eran muy bonitas, realizadas por diferentes sitios de Motril, la alcaldesa que presidía el acto dijo que cada año era más difícil escoger las ganadoras. 


Para nuestra sorpresa ganamos el 2º premio con al foto “abrazo otoñal”, ganando material fotográfico, aunque lo importante es participar y vivir ese día con los demás compañeros.

En el acto nos entregaron un diploma a todos los participantes y nos hicimos fotos con al alcaldesa y el jurado para el periódico. También pudimos ver las fotos con música en un montaje que habían preparado. La verdad que fue un día especial.

EL ARBOL DE LAS MARAVILLAS
Nosotros hemos colgado las fotos en el pasillo de nuestro Hospital para que todo el mundo las vea porque son muy bonitas.

Esperamos poder participar de nuevo el año que viene, y si ganamos todavía mejor. Si queréis ver las fotos pinchad AQUI


Autora: Mª Carmen Castillo



jueves, 4 de diciembre de 2014

II CONVOCATORIA DEL PREMIO A LA MEJOR INICIATIVA CONTRA EL ESTIGMA EN SALUD MENTAL


Hoy estamos de celebración, ya que el Hospital de Día ha tenido el honor de recibir una mención especial en el II Premio a la mejor iniciativa contra el estigma de la enfermedad mental con el proyecto “Un camino desde la ayuda mutua hasta la asociación” realizado conjuntamente con la USMC y la asociación de usuarios AMENSA de Motril.


Este diploma acreditativo de la mención especial fue recogido por Juan Antonio Delgado (presidente de la asociación), el pasado día 2 de diciembre en una gala en Sevilla que formaba parte de los actos conmemorativos del Día Internacional de las personas con discapacidad que presidió la consejera de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, María José Sánchez Rubio.

Esta iniciativa refleja la experiencia de un grupo de profesionales y usuarios que han desarrollado durante varios años un proyecto de ayuda mutua individual que ha desembocado en que el grupo de agentes, con mucha ilusión e interés, han revitalizado la asociación de la Costa. Actualmente, ya desarrollan Grupos de ayuda mutua (GAM) de forma independiente.

Un proyecto, que a lo largo de los años ha reflejado el trabajo de un grupo de personas que creen en la necesidad de fomentar la ayuda entre iguales, como herramienta imprescindible en el proceso de la recuperación.

Este reconocimiento consigue que la gente involucrada queramos seguir participando y luchando por la progresiva eliminación del estigma que recae de forma injusta sobre un colectivo que cada vez más y mejor es capaz de demostrar su capacidad. Agradecemos al Jurado que nos haya tenido en cuenta, destacando de nuestro proyecto “la innovación que supone incorporar a personas con enfermedad mental al trabajo en servicios de salud mental y la relación de horizontalidad que mantiene el personal sanitario con ellas”.

Aprovechar para felicitar al Consejo Pro salud mental de Almería por resultar ganadores con su iniciativa “Almería, Tierra Sin Estigma” y a la asociación Asaenes por obtener otra mención especial del jurado por sus proyectos de “Cine Mental” y “Zero-estigma”. 

Si queréis saber más, podéis pinchar en este enlace:



Autor: Roberto. 

lunes, 1 de diciembre de 2014

SIGO ADELANTE


¡Hola amig@s! Soy Palmira. Ya llevo tres meses y medio en la comunidad terapéutica y me siento cada día mejor. He decidido perdonarme por mi pasado y me he quitado una gran losa de encima. Eso sí, no lo olvido, porque no quiero que vuelva a repetirse.

Creo que todos tendríamos que ser más comprensivos con nosotros mismos, como lo sería nuestro mejor amig@, y no exigirnos tanto, sólo somos humanos y de humanos es errar. Si hiciéramos eso, algo que parece muy sencillo pero que tanto nos cuesta, mejoraría nuestra autoestima y tendríamos más paz interior.


Sería bueno dedicar un momento de soledad al día, preferentemente por la noche, antes de acostarnos, para ordenar pensamientos y vivencias nos ayudaría a llevar una vida más ordenada. También es muy importante seleccionar pensamientos positivos conscientemente. Si nos paramos a escuchar nuestros pensamientos cuando nos sentimos mal, descubriremos que constantemente bombardeamos nuestra mente con pensamientos negativos y eso hace que nos encontremos mal incluso físicamente. 


La meditación es una buena práctica para escuchar nuestros pensamientos y cambiarlos por otros positivos. Al principio nos costará, ya que estamos acostumbrados a dejarnos llevar por nuestra mente, con la práctica se convertirá en un hábito y ni siquiera tendremos que pararnos a sustituir los malos pensamientos por los buenos. Os aseguro que funciona, decirse a uno mismo cosas positivas mejora nuestro bienestar psíquico y físico. 

Bueno amig@s os mando un fuerte abrazo desde Alcaudete y mil besos. Os quiero, ¡hasta pronto!


Autora: Palmira