viernes, 28 de abril de 2017


X ENCUENTRO DE HOSPITALES DE DIA


El pasado Jueves 27 de Abril celebramos en Motril el X encuentro de hospitales de día de salud mental. Es un encuentro que venimos realizando los hospitales de Motril, Vélez-Málaga, Antequera y Cabra.

Este año empezamos hace tiempo a organizarlo, la convivencia empezó en le Centro de Desarrollo turístico de Motril donde el gerente del Hospital, el concejal de servicios sociales del Ayuntamiento, nuestro coordinador y nuestra compañera Victoria dieron la bienvenida al resto de participantes, en total más de 100 personas entre compañeros y profesionales.
 


Después se realizaron tres talleres de meditación, chi-kung y teatro, donde pudimos conocernos entre nosotros y disfrutar de unas actividades que nos permitieron pasar un buen rato y conocer cosas nuevas. Por suerte, aunque amenazaba lluvia, pudimos pasear por el paseo marítimo hasta un restaurante en la playa “Katena”, donde antes de comer estuvimos compartiendo un rato agradable entre aperitivos y unos talleres donde creábamos nuestras propias manualidades y recuerdos de piedras decoradas y emoticonos de goma eva.


Luego estuvimos comiendo en una sala súper bonita del restaurante, con un fondo marino espectacular, donde nos pusieron la tradicional paella que estaba riquísima. Tras el café nos pudimos intercambiar unos regalitos que cada uno había hecho en su hospital y nos despedimos hasta el año que viene que viajaremos a Vélez.
 
Fue un día bonito, diferente, pudimos salir de la rutina y conocer a otros compañeros que pasan por las mismas dificultades que nosotros. No estamos solos y eso es lo importante. 
 
 
Os queremos dejar un enlace donde aparece esta noticia en la pagina del ayuntamiento, lo cual es importante para visibilizar de forma positiva a nuestro colectivo (X Encuentro Hospitales de Día de Salud mental. Motril.), y también os dejamos el discurso que nuestra compañera victoria leyó que resume de forma perfecta el objetivo de este tipo de encuentros.
 


Hola a todos, mi nombre es Victoria y desde hace un tiempo acudo al Hospital de día de Motril. Es un placer para todos los compañeros de Motril recibiros en casa.

Daros la bienvenida, esperamos que hoy podamos conocernos mejor y podamos intercambiar experiencias y sobre todo pasarlo bien, salir de la rutina y conocer nuevos lugares y actividades.

Al principio me asustó saber que iba a un hospital de dia, ya que desconocía lo que era, pero rápidamente logre adaptarme, puesto que el sitio es muy agradable y he encontrado a un grupo de profesionales y compañeros que me ayudan a superar dificultades, trabajar los miedos, salvar obstáculos,pero también compartimos alegrías, esperanzas, objetivos por cumplir y en definitiva…. visualizar nuestro proceso de recuperación.

Un camino largo y a veces más duro de lo que quisiera, pero un camino donde he encontrado a gente maravillosa que con el tiempo se han convertido en parte de mi vida. Agradecer a profesionales y compañeros la ayuda prestada.

Estos encuentros que se vienen realizando desde hace tiempo me instan a descubrir que no estoy sola, que hay más personas que sienten mis dudas, mis inseguridades y miedos, pero también podemos aprovechar para compartir ilusiones, risas, trucos para nuestra recuperación y apoyarnos mutuamente, pues creo que somos nosotros mismos en primera persona, quien debemos ser el propio motor del cambio hacia una nueva vida. Descubrir que la enfermedad es sólo una parte de nosotros.

En definitiva, muchas gracias por venir y participar, por creer que hay esperanza, gracias por hacerme ver que somos muchos los que estamos en el mismo lado. Entre todos es más fácil.




lunes, 24 de abril de 2017


MI ENTRADA AL HOSPITAL DE DIA


Pensaba que esto iba a ser más serio, pero no es así, los profesionales son atentos con los pacientes y siempre están pendientes de cada uno de ellos, nos enseñan cosas nuevas cada día.

A mi me gustan los talleres de cosas manuales y cocina donde nos enseñan a cocinar en le microondas y también me gusta el taller de Yoga que nos permite relajarnos unas horas. Los psicólogos también ayudan a dar pasos para mejorar nuestras dolencias.


Aunque me cuesta mucho trabajo ir al Hospital estoy yendo todos los días a pesar de las dificultades que tengo para relacionarme con la gente, pero creo que me viene bien para recuperarme y me ayuda luego hablar con mis hijas de lo que he hecho ese día en los diferentes talleres.


Autor: Paqui


En el taller del blog este escrito nos ha ayudado a reflexionar sobre el miedo a lo desconocido, compartir las inquietudes que teníamos antes de entrar al Hospital y sobre todo la necesidad de movernos, de activarnos aunque sea rompiendo barreras y miedos.

lunes, 3 de abril de 2017


 
DIA MUNDIAL DE LA SALUD. HABLEMOS DE LA DEPRESIÓN



El próximo Viernes se celebra el día mundial de la salud, lo organiza la OMS y este año lo han dedicado a la Depresión. En el taller del Blog hemos visto el material que han preparado y hemos debatido sobre las consecuencias de la depresión, es muy interesante e importante que se actúe en torno a esta enfermedad a veces incomprendida. Nos ha llamado especialmente la atención el número de personas que sufren esta enfermedad y la cantidad de material divulgativo existente.  Os dejamos la introducción que hace la OMS sobre este día y un enlace para que podáis ver los cortos y folletos que han preparado.
Dia Mundial Salud Mental.

El Día Mundial de la Salud, que se celebra el 7 de abril de cada año para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud, nos ofrece una oportunidad única para movilizar la acción en torno a un tema de salud específico que preocupe a las personas de todo el mundo.

El tema de nuestra campaña para el Día Mundial de la Salud de 2017 es la depresión.

La depresión afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países. Provoca angustia mental y afecta a la capacidad de las personas para llevar a cabo incluso las tareas cotidianas más simples, lo que tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con la familia y los amigos y sobre la capacidad de ganarse la vida.
 
 En el peor de los casos, la depresión puede provocar el suicidio, que actualmente es la segunda causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años de edad.


No obstante, la depresión se puede prevenir y tratar. Una mejor comprensión de qué es la depresión y de cómo puede prevenirse y tratarse contribuirá a reducir la estigmatización asociada a la enfermedad y conllevará un aumento del número de personas que piden ayuda.



Autor: integrantes del taller.


lunes, 27 de marzo de 2017


VISITA AL TEATRO CALDERON DE MOTRIL

Hola, me llamo Isa y os escribo desde el hospital de día de Salud Mental de Motril. Hace poco estuvimos de visita en el teatro Calderón de Motril, aunque se trata de un teatro pequeñito, me sorprendió su historia.

Nos contaron que los dueños eran personas adineradas, dedicadas a la caña de azúcar, producto en auge por su utilización en los fármacos de la época que eran raíces y plantas, para dotarles de mejor sabor. Esa burguesía adinerada necesitaba un foro digno de sus aspiraciones sociales y culturales. Se creó una sociedad formada por Juan Cervera, Antonio Dinelli y Benito Vidaurreta y consiguieron edificar el teatro. Abrió sus puertas por primera vez en 1881.

Es un edificio circular, pequeño, donde los espectadores están a la misma distancia de la escena. Cada palco servía para ver el escenario y también para ser visto por el resto de asistentes. Es un pequeño teatro a la italiana, en forma de herradura, con un patio de butacas, platea, palcos y paraíso o gallinero. El techo está decorado con frescos que representan cuatro musas griegas: Melpómene, Euterpe, Terpsícore y Talía. El escenario tiene mucha altura y capacidad y está levemente inclinado para mejorar su perspectiva. Los géneros mas solicitados eran zarzuela, veladas musicales, bailes de época, ilusionismo….

En 1905 llega el cine a la ciudad y se instala en el teatro una de esas máquinas, construyendo una cabina de proyección en la primera planta, revalorizando de nuevo la utilización del teatro por toda la sociedad motrileña.

Ha sido una experiencia muy bonita, no lo conocía y no me lo imaginaba así. Cuando entré por la puerta me quedé sorprendida por los colores que predominan en toda la sala, colores salmones, muy cálidos y acogedores, además pudimos acceder a los camerinos, al escenario y esta bien salir de la rutina.

Bueno, desde aquí os invito a que os acerquéis a verlo, merece la pena conocer este precioso teatro…

Autor: Isabel.

lunes, 20 de marzo de 2017


MIS PRÁCTICAS DE PSICOLOGÍA


¡Hola!

Soy Gema, una estudiante de último año de psicología y que ha realizado las prácticas en el Hospital de Día. Después de haber estado dos meses con vosotros; dos meses que se me han pasado volando, mis prácticas han llegado a su fin.


Durante mi estancia he conocido a personas geniales, de las que he aprendido un montón de cosas. También me lo he pasado muy bien participando en cada una de las actividades del hospital junto con los usuarios y los demás profesionales, que me han acogido con mucho cariño desde el primer día.

Me llevo muchas cosas buenas de cada uno de vosotros, he disfrutado de cada día de los que he venido y espero haberos aportado algo a cada uno.


Espero que os vaya todo genial y que nos volvamos a ver muy pronto. Con mucho cariño, Gema.

Tras leer este escrito, el equipo de usuarios y profesionales te queremos decir que muchas gracias por habernos recibido con los brazos abiertos, esperamos que tu estancia te haya servido para tu futuro profesional y hayas aprendido mucho, ha sido muy agradable haber compartido contigo estos días. Nos gustaría que nos visites de vez en cuando y que tengas mucha suerte en el futuro.