UN DIA EN BICI
Me
levanto a primera hora y en cuanto hay claridad en la carretera ya empiezo a
pedalear a la vez que se va abriendo el día, empiezo a sudar porque la
carretera es hacia arriba y poco a poco voy haciéndome kilómetros. Antes estaba
más en forma y llegaba a hacerme hasta 200 kilómetros en un
día y unos 10.00 en un año.
Mi
ruta preferida es de Ugíjar a Cádiar, subir por Albondón-Albuñol y tirar por
Adra-Berja hasta llegar otra vez a Ugíjar. Es una ruta muy bonita porque hay
montaña, playa, subidas y bajadas.
Animo
a todo el mundo a que haga ciclismo por la Alpujarra porque hay rutas espectaculares, además
con el ciclismo se expulsan toxinas y se segrega serotonina que es buena para
el cuerpo ya que te hace sentir bien.
Y
luego, al final darse una ducha con agua templada y quedarse tan agustito es lo
mejor.
Autor:
Del Rivero
Seguro que debe ser un paisaje muy bonito, además hacer deporte es una de nuestras principales medicinas. Animo y a ponerse en forma.
ResponderEliminarTienes razón, el deporte es una buena medicina porque te ayuda a estar en forma, a sentirte mejor y a muchos aspectos. Un saludo y gracias.
EliminarLo mejor del ciclismo es poder disfrutar de rutas y paisajes tan bonitos. Muy buen plan para los domingos por la mañana!
ResponderEliminarEs verdad que los domingos es buen día para disfrutar, hacer deporte,leer un buen libro... hay que dedicarselo a uno mismo¡¡¡¡ Un saludo desde Motril.
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